DEIN START BEI UNS MIT HILFE DER KRANKENKASSE

Der Klassiker, man möchte etwas ändern und mit dem Sport durchstarten… ggf. muss man es sogar aus gesundheitlichen Gründen.

Der erste Schritt ist ein Probetraining bei uns. Danach kommt die Frage - möchte Ich mich binden?

Die Frage kann schnell geklärt werden - unabhängig davon, dass Sport eine der wichtigsten Dinge für ein gesundes Leben ist - gibt es mehrere Möglichkeiten ohne eine lange Vertragslaufzeit bei uns zu starten. Tatsächlich nun auch mit Hilfe der Krankenkasse - und das ohne viel Papierkram!

Unsere Präventionskurse für „Ganzkörperkräftigungstraining“ gibt es einmal für den Bereich Kräftigung und einmal für den Bereich Beweglichkeit. 

Das wäre der ideale Start, uns und unser Studio kennenzulernen. 

Denn in den jeweils 8 Einheiten á 60 Minuten, kann man mit dem Kurs aus dem Bereich „Beweglichkeit“ unser Muskellängentraining testen oder bei dem Kurs im Bereich „Kraft“, unseren alt bewehrten Zirkel in Kombination mit weiteren Übungen. Mit vielen Infos und persönlicher Betreuung kann man also schon einen Löffel von unserem Erfolgsrezept probieren. Im Anschluss kann man sich dann also überlegen, ob man mit unseren verschiedenen Möglichkeiten vor Ort weiter macht. 

Auch da gibt es Veränderungen, aber dazu im nächsten Beitrag mehr!

Weitere Infos zu Präventionskursen findet Ihr hier:

https://www.just-femme.de/praeventionskurse-nach-20-sgb-v-im-just-femme

Beste Grüße 

Eure Ramona