JUST FEMME IM NEUEN DESIGN

Wir haben das gut bewährte Zirkeltraining nicht aus den Augen verloren! Es geht weiterhin im Kreis 🔃
Allerdings mit neuen, hochwertigen Geräten. ✔

Wir haben die Möglichkeit den Widerstand variabel einzustellen. Jeder kann also - per einfachem Knopfdruck - an jedem Gerät das optimale Gewicht einstellen.

Wir haben an jedem Gerät eine Skala vorbereitet und angebracht, die das jeweilige Gewicht der Stufeneinstellung zeigt.

So kann also jede der Mädels sehen, mit welchem Gewicht sie aktuell trainiert.

Natürlich gibt es viele die das Gewicht nicht beachten und sich auf die verschiedenen Stufen konzentrieren, da darf jede Trainierende ihren Interessen folgen.💭

Die verschiedenen Gewichte sind pro Gerät von Stufe 1 bis 12 aufgeteilt.
An jedem Gerät ist auch die Aufteilung und das Maximalgewicht anders, da wir für die großen Muskelgruppen natürlich auch mehr Gewicht brauchen. 🏋🏼‍♂️

So variieren die Geräte von einem Startgewicht zwischen 5 und 10 Kilo und ein Maximalgewicht bis zu 68 Kilogramm pro Wiederholung.

Wir Analysieren! Ganz nach dem Motto Qualität vor Quantität checken wir natürlich in unseren regelmäßigen Powerwochen, wie die Entwicklung an jedem Gerät ist. So können wir jede Trainierende anhand der Wiederholungen und dem Trainingsgewicht optimal beraten.

Also ganz egal, ob nur die aktuelle Fitness erhalten bleiben soll, Muskeln aufgebaut, der Körper geformt, ein paar Kilos purzeln sollen oder jemand körperlich  wieder gesund und fitter werden muss und möchte - von A-Z haben wir einige Möglichkeiten das perfekte Training abzustimmen. Natürlich genießen alle weiterhin den Genuss individuelle Trainingspläne zu erhalten um dem gewünschten Ziel, egal ob optisch oder gesundheitlich, etwas näher zu kommen bzw. es zu erreichen.

Wir sind stolz auf unseren neuen Look und freuen uns über jeden der es ausprobieren möchte!

Sportliche Grüße aus dem Just Femme- Ramona