SCHÖNHEITSIDEAL SOCIAL MEDIA

Ramona Müller • 8. Dezember 2021

Social media ist in der heutigen Zeit kaum weg zu denken. Junge Menschen verfolgen die hübschesten und attraktivsten Frauen und Männer (die dem heutigen Schönheitsideal entsprechen) und es scheint alles so leicht. Im besten Fall werden Nahrungsergänzungsmittel oder kleine Wunderpillen zusätzlich angeboten mit einem individuellen Rabattcode.

Natürlich gibt es viele "schöne" Menschen und manche haben ggf. auf Glück gar nichts oder kaum etwas für Ihren Traumkörper tun zu müssen.
Jedoch werden diese Schönheitsideale wie zum Beispiel bei der Frau - der volle Busen, wenig Taille und eine etwas breitere Hüfte mit viel Po - bei jungen Leuten in der Findungs-Phase zur Gefahr.

Denn was wir alle wissen, Social media ist oft unecht. Von Photoshop über Schönheits-Op's gibt es alles. Es ist wenig ehrliches auf den Plattformen zu finden.
Es wird mittlerweile sogar in einigen Ländern über eine Meldepflicht in den Beiträgen diskutiert, wo gekennzeichnet werden soll, ob das Bild bearbeitet wurde.
Mittlerweile ist es zu einfach, die Haut glatter, die Kurven größer und den "Speck" weg zu zaubern.

Diese vermeidlichen Schönheitsideale können bei Jungen Menschen zu Komplexen, psychischem Druck, Essstörungen oder sogar Zwangsstörungen führen.

Bei den gut gebauten Männern im Sozialen Netzwerk wird von täglichem Training und Diät gepredigt. Aber dass genau das, die Erfolge einschränken kann, wird nie gesagt. Die Bodybuilder oder Athleten haben ihren Alltag auf den Sport Lifestyle ausgerichtet. Es ist schließlich Ihr Job. Die Zeit und die Kraft können otto Normalverbraucher gar nicht aufbringen. Im schlimmsten Fall haben die Influencer regelmäßigen Konsum von Wachstumshormonen. Das berücksichtigen viele ebenfalls nicht und zudem kann es die Jugendlichen dazu verleiten, zu den Wachstumshormonen zu greifen.

Wichtig ist einfach, nicht alles zu glauben und sich selbst den Ruck zur regelmäßigen sportlichen Einheit zu geben. Genau so wie die Ernährung nicht schleifen zu lassen. Jeder kann das beste aus sich raus holen und jeder muss wissen, dass schließlich jeder Körper anders ist! Natürlich kann man sich inspirieren lassen - das hilft auch oft der Motivation.

Wir haben ein "Grundgerüst" was wir nicht verändern können. Wir können aber Fett vermeiden und unseren Körper über die Muskulatur formen.

Glaubt an euch selbst. Jeder ist auf seine Art schön ♥️
Eure Ramona

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