WOHLFÜHLFAKTOR JUST FEMME

Ramona Müller • 1. Juni 2022

Was sorgt für den Wohlfühlfaktor?

Wir wollen, dass sich jede Frau und jedes Mädchen bei uns wohlfühlen kann. Neben unseren Schwerpunkten Sport und Ernährung haben wir es uns in den letzten Jahren zur Aufgabe gemacht, einen Ort zum Wohlfühlen zu schaffen.


Alle die das Just Femme kennen, wissen dass wir keine 500 Quadratmeter Fläche haben. Ganz nach dem Motto "klein aber fein" haben wir alles im Blick und sind für jeden greifbar.


Wir bieten allen die was für sich tun wollen, im Bereich "Sport" unseren  LifeFitness Zirkel :
https://www.just-femme.de/zirkeltraining

eine Auswahl von 4 verschiedenen Ausdauergeräten und unser Muskellängentraining am MR DUO :
https://www.just-femme.de/unser-neues-geraet-mr-duo


Im Bereich Ernährung haben wir unser eigenes Erfolgsrezept - unsere Ernährungsberatung :
https://www.just-femme.de/ernaehrungsberatung-im-just-femme

Ergänzend dazu helfen wir für den extra Boost auch mit dem 21 Tage Stoffwechselprogramm - die BodyBoxxx :
https://www.just-femme.de/my-post

& der 9 Tage Entgifungskur - das Clean 9:
https://www.just-femme.de/clean-9-im-just-femme


Just Femme steht nicht für einen klassischen Geräteverleih, sondern für intensive und individuelle Betreuung, ein familiäres Miteinander und ein offenes Ohr. Auch wenn man einfach mal abschalten möchte, ist man genau richtig. Für fast Jeden ist etwas dabei.


Alle haben verschiedene Dinge die zu ihrem rundum Wohlgefühl beitragen - wir freuen uns wenn wir helfen können!

Das Team von Just Femme




C9 CHALLENGE 2024

von Ramona Müller • 29. November 2023
9 Tage Entgiften, Entschlacken, Entsäuern - eine Belohnung für deinen Körper!

DER DEZEMBER IST NAH

von Ramona Müller • 15. November 2023
Die Adventszeit - und somit auch die Weihnachtszeit - kommen geschwind auf uns zu! ✨

SPENDENAKTION FÜR DAS KINDERHOSPIZ

von Ramona Müller • 26. Oktober 2023
Heute gibt es einen Beitrag der besonderen Art 🤍

SPARE DICH GLÜCKLICH

von Ramona Müller • 13. September 2023
Du willst ein wenig Geld auf deinen Beitrag sparen? Das kann neben der Möglichkeit die Krankenkasse mit ins Boot zu holen, noch einfacher sein!

AUF DEM WEG ZUM ZIEL

von Ramona Müller • 30. August 2023
Das große Thema Ziele ... jetzt wissen wir was man beachten sollte, wie man sich Ziele setzt und wie sie greifbar werden. Aber der weg dahin ist oft gar nicht so leicht und schön, wie wir uns das wünschen.

REALISTISCHE ZIELSETZUNG

von Ramona Müller • 10. August 2023
Es ist nicht nur wichtig, sich irgendein Ziel zu setzen - es muss auch realistisch und greifbar sein!

WIE WICHTIG SIND ZIELE IM TRAINING?

von Ramona Müller • 26. Juli 2023
Beim letzten Mal ging es darum, die Komfortzone zu verlassen und neue Reize zu setzen. Aber was nützt uns das ganze, ohne Ziel vor Augen?

RAUS AUS DER KOMFORTZONE

von Ramona Müller • 12. Juli 2023
Beim letzten Mal bin ich auf die Gewohnheiten im Training eingegangen - Geübte Bewegungsabläufe sind für die Techniken wichtig, aber wenn wir über lange Zeit immer gleich trainieren, wird aus Sport schlichtweg "nur" Bewegung!

GEWOHNHEITEN IM TRAINING

von Ramona Müller • 28. Juni 2023
Man fühlt sich mit der gleichbleibenden Routine einfach am wohlsten, doch ist das im Training auch das Richtige?

MUT ZUR VERÄNDERUNG

von Ramona Müller • 14. Juni 2023
Wie die Meisten bereits wissen, hat sich bei uns im Studio ein bisschen was verändert. Was mich auf ein wichtiges Thema brachte... Mut zur Veränderung!
Mehr anzeigen
Share by: